7 Dicas para se tornar uma pessoa Otimista

   Recentemente li o livro As vantagens de ser otimista do Allan Percy, e  hoje vim trazer 10 dicas desse livro maravilhoso, e iniciar uma serie de conteúdos novas aqui no P.F, a serie Faça Acontecer, onde vou trazer varias dicas para que o seu ano de 2018 seja um ano muito produtivo e cheio de realizações.


1º  Dica: Sorrir ➝ Como diz o próprio Willian Shkesperare " É mais fácil obter o que deseja com um sorriso do que com uma espada". Pag 6
 ➝ Quando sorrimos, despertamos a simpatia das pessoas ao nosso redor, e isso se torna em sucesso na esfera social, profissional e ate mesmo sentimental. Pessoas que andam de cara amarrada o tempo todo acabam transmitindo uma imagem negativa. 

2º Dica: Concentrar-se na Soluçao➝  Jamais fazer do problema o nosso foco!
 👉 Focar nos problemas só vai torna-los maiores do que são e como resultado não vamos achar a solução e vamos acabar nos tornando pessoas negativas.

  Tenho um problema? Não tenho um novo desafio e um novo aprendizado! 

➝ Quando passar por um problema sempre olhar para frente e ver uma saída. Fazer do problema um trampolim para um avanço em uma nova etapa!

3º Dica: Cerca-se de pessoas positivas ➝  Se você quer se tornar uma pessoa otimista, uma das coisas principais é se afastar de pessoas negativas, aquelas que não agregam nada em sua vida, e bem interessante fazer essa "limpa" nas redes sociais também.
  👉 Passar mais tempo com pessoas ´positivas, trazem alegria e entusiasmo para a nossa vida, já com as pessoas negativas, elas roubam nossa energia, nos colocando para baixo e contagiando com sua negatividade.

4º Dica: Ter pequenas metas e grandes objetivos: 

Não adianta tentar sair do lugar com um pé só!

  👉 É muito importante começar com metas pequenas, pois assim conforme formos cumprindo essas metas o nosso cerebro vai se sentir satisfeito e motivado e como resultado querer estar sempre fazendo mais!

5º Dica: Sair da Rotina➝  Hoje em dia é essencial sair da rotina do trabalho, de estudo.Sair da rotina alivia o stress, te deixa mais calmo e uma mente preparada para uma nova semana de trabalho, estudos.
  👉 Você pode sair para passear com seu animalzinho de estimação, fazer exercícios ao ar livre,  fazer um piquenique, encontrar os amigos, a família, a ideia é dar preferencia a lugares que fazem você relaxar, que renovem não só o corpo mas também a nossa mente.

6º Dica: Confiar em si mesmo ➝ Parece bem cliché ne!? Mas a autoconfiança é essencial para a realizações dos nossos sonhos e objetivos.
  👉 Uma pessoa otimista acredita nela mesma. E uma boa dica para você começar a acreditar em si mesmo é dizer para si que você é capaz de conseguir o que quer, é uma questão de mudar o discurso de "Não posso" para "Vou tentar".

7º Dica: Praticar a Gratidao➝ Sim, ser gratos nos ajuda e muito a nos tornarmos pessoas motivadas, pois a gratidão é um estado de animo positivo, que nos permite avançar pela vida a passos largos, em vez de caminharmos de forma lenta, desconfiada, e ressentida.
 👉 As pessoas gratas tem consciência das bençãos que recebem, e, assim, recarregam suas baterias do otimismo. Ao fazer isso ativam a lei da atração e multiplicam os eventos em sua vida.

  A gratidão começa por pequenas coisas! Por pequenas tarefas cumpridas, por pequenas realizações, que vão nos motivar e estimular o nosso cérebro a querer mais.

 “Um pessimista vê a dificuldade em cada oportunidade; um otimista enxerga a oportunidade em cada dificuldade. -WINSTON CHURCHILL”

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